Το φαινόμενο του εκφοβισμού κυριαρχεί στις μέρες μας και μπορεί να λάβει ποικίλες μορφές. Είναι λεκτικό (κοροϊδίες και απειλές), κοινωνικό (διάδοση φημών και περιθωριοποίηση), ακόμα και σωματικό, με άσκηση σωματικής βίας. Όσοι ασκούν εκφοβισμό συχνά παρασύρονται από την παρέα τους και χάνουν τον αυτοέλεγχό τους, ξεχνώντας ότι πράττουν κάτι που καθόλου δεν θα τους άρεσε να υποστούν. Άλλες φορές είναι και οι ίδιοι θύματα εκφοβισμού ή
Το μπούλινγκ είναι μια πολύ αρνητική συμπεριφορά, η οποία πληγώνει ανθρώπους, συναισθηματικά ή και σωματικά. Στις μέρες μας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι γίνονται θύματά του και υφίστανται τις ολέθριες συνέπειές του. Το μπούλινγκ μπορεί να χωριστεί σε
Το μπούλινγκ έχει πολλές μορφές: σωματικό, κοινωνικό, λεκτικό, διαδικτυακό. Πολλές φορές το ασκούν άτομα που το έχουν δεχτεί ή αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα. Αυτά όμως δεν αποτελούν δικαιολογίες και δεν δίνουν κανένα δικαίωμα σε κάποιον να ξεσπάει στους γύρω του. Μειώνοντας τους άλλους δεν γινόμαστε εμείς καλύτεροι, το αντίθετο. Αν βάλουμε τον
Μπούλινγκ δέχονται πολλοί άνθρωποι και αυτό έχει αντίκτυπο στην ψυχική τους υγεία, καθώς πληγώνονται συναισθηματικά ή και σωματικά. Μην αγνοείς το μπούλινγκ και να θυμάσαι ότι δεν πρέπει να θέτεις τον εαυτό σου σε κίνδυνο. Αυτό που πρέπει να κάνεις αν δεχτείς τέτοια συμπεριφορά είναι να μιλήσεις σε κάποιον ενήλικα. Πολλές φορές μια παρέα μπορεί να
Το μπούλινγκ είναι ένα φαινόμενο που αποτελεί πλέον μια δυσάρεστη καθημερινότητα. Συνεχώς συμβαίνουν τέτοια περιστατικά, τα οποία άλλοτε δημοσιοποιούνται κι άλλοτε όχι. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι όλοι μας φέρουμε ευθύνη γι’ αυτήν την σύγχρονη
Σήμερα το μπούλινγκ είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο και πολλά παιδιά το έχουν υποστεί. Το μπούλινγκ μπορεί να είναι κοινωνικό, όταν ένα άτομο διαδίδει φήμες και ψέματα για ένα άλλο ή το αποκλείει από κάποια ομάδα, λεκτικό, όταν κάποιος εκτοξεύει κοροϊδίες και απειλές σε βάρος άλλου, σωματικό, όταν εκδηλώνεται με χτυπήματα ή και κλοπές και διαδικτυακό, όταν οι απειλές και οι προσβολές δε γίνονται δια ζώσης, αλλά μέσω διαδικτύου.
Στις μέρες μας, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε γίνει θύματα εκφοβισμού, με διάφορους τρόπους. Έχουμε υποστεί κοροϊδίες και απειλές (λεκτικός εκφοβισμός), διάδοση φημών και περιθωριοποίηση(κοινωνικός εκφοβισμός), χτυπήματα ή κλοπές(σωματικός εκφοβισμός), κι όλα αυτά δια ζώσης ή μέσω του διαδικτύου.
Είναι δύσκολο κάποιος να γίνει ένας υπέροχος φίλος. Πολλές φορές πιστεύουμε ότι είμαστε καλοί φίλοι, αλλά τελικά αυτό δε συμβαίνει.
Το πρώτο και βασικό στοιχείο μιας αληθινής φιλίας είναι η εμπιστοσύνη και στις μέρες μας δεν είναι ιδιαίτερα εύκολο να εμπιστευτούμε κάποιον. Επίσης, ένας καλός φίλος σέβεται τη διαφορετικότητα του φίλου του και είναι πάντα δίπλα του, στα εύκολα και στα δύσκολα.
Ένας υπέροχος φίλος έχει κάποια συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και χαρίσματα. Δείχνει πάντα εκτίμηση στους φίλους του, τους υποστηρίζει και τους ακούει. Είναι δίπλα τους στα εύκολα και στα δύσκολα και τους βοηθά με κάθε τρόπο. Σε περίπτωση διαφωνίας, επιλέγει την ήρεμη συζήτηση. Ο σωστός φίλος σέβεται τη διαφορετικότητα του άλλου και αναγνωρίζει ότι αυτή τον κάνει ξεχωριστό και μοναδικό. Αυτά τα χαρακτηριστικά πιστεύω ότι οφείλει να διαθέτει κάποιος που θέλει να είναι υπέροχος φίλος!
Ειρήνη
Εικόνα: δημιουργία ΑΙ
Οι καλοί φίλοι στις μέρες μας είναι δύσκολο να βρεθούν, όμως όταν υπάρχουν, βελτιώνουν τη ζωή μας.
Όποιος θέλει να έχει καλούς φίλους πρέπει να είναι καλός φίλος και ο ίδιος. Αρχικά, πρέπει να είναι ειλικρινής κι έμπιστος, ώστε οι άλλοι να μπορούν να τον εμπιστευτούν και να στηριχτούν πάνω του. Επίσης, οφείλει πάντα να ακούει προσεκτικά ό,τι έχει να του πει ο φίλος του και να προσπαθεί να τον βοηθά ή να τον συμβουλεύει. Ακόμη, να είναι ανιδιοτελής, να μην σκέφτεται το προσωπικό του συμφέρον και να έχει ενσυναίσθηση.
Η φιλία είναι ένα πολύ όμορφο στοιχείο στη ζωή μας, απαιτεί όμως να της αφιερώνουμε αρκετό χρόνο και κόπο. Τους φίλους μας πρέπει να τους εκτιμάμε και να σεβόμαστε τη διαφορετικότητα και τα ιδιαίτερα ενδιαφέροντά τους. Να τους στηρίζουμε στα δύσκολα και να χαιρόμαστε με τη χαρά τους. Οι φιλικοί τσακωμοί είναι αναπόφευκτοι, ξεπερνιούνται όμως με συζήτηση και αμοιβαίες εξηγήσεις και συγνώμες. Τέλος, η αλληλοβοήθεια είναι αυτονόητη στη φιλία, όπως και η ενσυναίσθηση.
Ξανθίππη
Πηγή εικόνας: jarmoluk pixabay
Οι φιλίες είναι σημαντικές στη ζωή μας. Όμως, πώς πρέπει να συμπεριφέρεται ένας καλός φίλος;
Ένας καλός φίλος είναι δίπλα σου και στα εύκολα και στα δύσκολα. Πάντα προσπαθεί να σου φτιάξει το κέφι με λόγια και με πράξεις, δείχνει κατανόηση και δεν ζηλεύει την παρέα σου με άλλα άτομα. Μιλάει όμορφα για σένα και μπροστά σου αλλά και πίσω σου. Δεν αποκαλύπτει τα μυστικά σου και σου λέει μόνο την αλήθεια. Τέλος, σε περίπτωση διαφωνίας, ο καλός φίλος επιλέγει να την λύσετε με τον διάλογο.
Μαρία
Πηγή εικόνας: pixabay
Φίλους στη ζωή μας μπορεί να έχουμε πολλούς, δεν θα είναι όμως όλοι πραγματικοί. Για να είμαστε καλοί φίλοι πρέπει να αγαπάμε τους φίλους μας και να μην τους κοροϊδεύουμε. Πρέπει να τους βοηθάμε σε κάθε δυσκολία, να τους δίνουμε σωστές συμβουλές και να τους υπερασπιζόμαστε. Είναι σημαντικό να φυλάμε τα μυστικά τους για να μας εμπιστεύονται και να στηρίζουμε πάντα τις αποφάσεις τους χωρίς να τους κρίνουμε. Τέλος, οφείλουμε να αποδεχόμαστε τον χαρακτήρα και τα μειονεκτήματά τους και, βέβαια, δεν πρέπει να τους ζηλεύουμε.
Ελένη
Πηγή εικόνας: pixabay
Ένας υπέροχος φίλος θα είναι δίπλα μας όταν χρειαζόμαστε έναν άνθρωπο εμπιστοσύνης για να του μιλήσουμε και να μας υποστηρίξει. Πρέπει να δέχεται τη γνώμη μας και να μη μας κοροϊδεύει, να μας σέβεται γενικά και να μας αγαπάει. Σε περίπτωση τσακωμού καλό είναι να μας δίνει δεύτερη ευκαιρία και να μας εκφράζει ανοιχτά τι τον ενόχλησε, να δέχεται τη συγνώμη μας και να τη ζητάει από εμάς όταν την οφείλει. Ο αληθινός φίλος ενδιαφέρεται αδιάλειπτα για εμάς και είναι το στήριγμά μας, στα σχολικά χρόνια που βρισκόμαστε αλλά και για όλη μας τη ζωή.
Ελένη
Πηγή εικόνας: pixabay
Η φιλία είναι μια πολύ σημαντική αξία στη ζωή κάθε ανθρώπου, καθώς μέσω αυτής εξελισσόμαστε προσωπικά και κοινωνικά. Ειδικά οι δυνατές φιλίες είναι το στήριγμά μας σε κάθε δύσκολη στιγμή. Οι αληθινοί φίλοι μας εμπιστεύονται και μας εκτιμάνε, μας σέβονται και δε μας αφήνουν ποτέ μόνους μας, ενώ δεν μας ξεχνάνε κι επικοινωνούν συχνά μαζί μας. Μαζί τους μπορούμε να αντιμετωπίσουμε κάθε μας πρόβλημα κι είναι υπέροχο να τους έχουμε στη ζωή μας!
Χρήστος
Πηγή εικόνας: Pixabay
Αρχικά, ένας σωστός φίλος θα σε έκανε να νιώθεις άνετα και να είσαι πάντα ο εαυτός σου, χωρίς να σε κρίνει για οτιδήποτε. Ο αληθινός φίλος θα σου σταθεί στα δύσκολα και θα κάνει τα πάντα για να νιώσεις καλύτερα. Άμα εκείνος χρειαστεί την βοήθειά σου εσύ θα του την δώσεις, γιατί η αμοιβαιότητα είναι το παν στη φιλία. Κάποιες φορές, μπορεί να ζορίζεσαι και να
Το να είσαι ένας υπέροχος φίλος δεν είναι ό,τι πιο εύκολο. Ωστόσο, με αρκετή προσπάθεια μπορείς να δημιουργήσεις έναν δεσμό που θα βασίζεται σε στέρεες βάσεις. Αυτό μπορεί να γίνει ξεκινώντας ο κάθε ένας από τον εαυτό του.
Αρχικά, το πιο βασικό είναι να σέβεσαι τη διαφορετικότητα των φίλων σου. Με κατανόηση στις ανάγκες και τις συνήθειες του άλλου, αυτό μπορεί να επιτευχθεί. Ακόμα, το να βρεις λίγο
Οι ευχές μου για το μέλλον του κόσμου είναι νομίζω παρόμοιες με όλων των παιδιών της ηλικίας μου. Το πιο σημαντικό για εμένα είναι να υπάρχει ειρήνη στη χώρα μας και σε όλες τις χώρες του κόσμου. Επίσης, θα ήθελα η εκπαίδευση στα σχολεία να αγκαλιάζει όλα τα παιδιά και να ικανοποιεί την ανάγκη τους για μόρφωση. Τέλος, θα πρέπει να προσέχουμε το περιβάλλον και να το διατηρούμε καθαρό, συζητώντας τους τρόπους με τους οποίους καθένας από εμάς μπορεί να συμβάλλει σε αυτό. Αν όσα εύχομαι πραγματοποιηθούν στο μέλλον, σίγουρα ο κόσμος μας θα γίνει πολύ καλύτερος!
Ειρήνη
Πηγή εικόνας: geralt pixabay
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα είναι να φροντίζουμε τον εαυτό μας, αρχίζοντας από την προσωπική μας υγιεινή. Εγώ πάντα κάνω ντουζ κάθε μέρα και μπάνιο μέρα παρά μέρα. Επίσης, βουρτσίζω τα δόντια μου μετά από κάθε γεύμα και χρησιμοποιώ ενυδατική κρέμα για το πρόσωπό μου σε καθημερινή βάση. Απαραίτητα είναι ακόμα το αποσμητικό και η κολόνια μου, ειδικά όταν πρόκειται να βγω έξω.
Όσον αφορά τη διατροφή μου, φροντίζω να πίνω πολύ νερό και να τρώω όσο γίνεται πιο
Πολλοί άνθρωποι μπορεί να εύχονται για το μέλλον να εξελιχθεί η τεχνολογία και να ανακαλυφθούν νέα πράγματα που θα κάνουν τη ζωή μας ευκολότερη, όπως τα ρομπότ.
Οι δικές μου ευχές όμως είναι διαφορετικές και αφορούν την καθημερινή κοινωνική μας πραγματικότητα. Ελπίζω, αρχικά, να σταματήσουν οι πόλεμοι που ακόμα δυστυχώς μαίνονται στον κόσμο. Ο ρατσισμός και το μπούλινγκ βασανίζουν πολλούς συνανθρώπους μας που
Για να αντιμετωπίσω τα αρνητικά μου συναισθήματα χρειάζομαι αρκετή προσπάθεια. Όταν αγχώνομαι για κάτι προσπαθώ να σκεφτώ θετικά, γιατί οι αρνητικές σκέψεις δεν οδηγούν κάπου. Όταν φοβάμαι κάτι, συνήθως αρχίζω να το υπεραναλύω, ξέρω όμως ότι αυτό δεν είναι καλό και προσπαθώ και πάλι να κάνω θετικές σκέψεις. Τέλος, κάτι που καθόλου δεν αντέχω είναι οι συγκρούσεις με τα αγαπημένα μου πρόσωπα, οπότε, όταν συμβαίνουν, κάνω τα πάντα για να έρθει η συμφιλίωση.
Μαρία
Πολλές φορές νιώθω να με καταβάλουν αρνητικά συναισθήματα, όμως τα αντιμετωπίζω με τη βοήθεια των φίλων μου. Όταν έχω άγχος οι φίλοι μου προσπαθούν να με ηρεμήσουν, απασχολώντας με με άλλα πράγματα κι όταν φοβάμαι τους έχω δίπλα μου. Αν συμβεί να τσακωθούμε, προσπαθούμε να βρούμε την αιτία της διαφωνίας και να τη λύσουμε μόνοι μας ή, αν δε μπορούμε, με τη βοήθεια ενός μεγαλύτερου. Η στήριξη των φίλων μου είναι πολύτιμη και νιώθω πολύ τυχερή που είναι στη ζωή μου!
Ξανθίππη
Πηγή εικόνας: sasint pixabay
Αρχικά, ας προσπαθήσουμε να μιλάμε και να συμπεριφερόμαστε με ευγένεια και ηπιότητα σε όλους, ακόμα και σε όσους δεν συμπαθούμε ιδιαίτερα. Έτσι θα εισπράττουν τον σεβασμό μας και θα τον ανταποδίδουν όλο και περισσότερο.
